{"product_id":"mini-reformer-pilates-sculptbody","title":"Mini Reformer Pilates SculptBody","description":"\u003ch2 data-end=\"4178\" data-start=\"4136\"\u003eKUPUJĄ NAJCZĘŚCIEJ KOBIETY, KTÓRE:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e🤍 Próbowały już YouTube i mat - ale po tygodniu odpuszczały\u003cbr\u003e🤍 Boją się siłowni - i nie chcą się tłumaczyć dlaczego  \u003cbr\u003e🤍 Mają mało miejsca i mało czasu - ale chcą zacząć \"ogarniać swoje ciało\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo nie jest sprzęt dla gym girl. \u003cbr\u003eTo sprzęt dla kobiety, która chce wreszcie wejść w rytm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1289\" data-start=\"1227\"\u003eNie musisz wiedzieć, jak ćwiczyć - pomożemy Ci zacząć\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1289\" data-start=\"1227\"\u003ePo zakupie nie zostajesz sama ze sprzętem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDostajesz Pakiet Startowy SculptBody, który prowadzi \u003cbr\u003eCię krok po kroku - od momentu otwarcia pudełka, \u003cbr\u003eprzez pierwsze 7 dni, do pierwszych pełnych sekwencji \u003cbr\u003etreningowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBez szukania przypadkowych filmików. Bez zastanawiania się, od czego zacząć. Bez „co ja właściwie mam robić teraz?\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1289\" data-start=\"1227\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/ssstik.io_thatgirlevia_1776343552842-ezgif.com-crop.gif?v=1776343673\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJEŚLI WCZEŚNIEJ ĆWICZYŁAŚ I NIC SIĘ NIE DZIAŁO -\u003cbr\u003eTERAZ POCZUJESZ RÓŻNICĘ OD PIERWSZEGO RAZU.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2251\" data-start=\"2112\"\u003eMini reformer prowadzi ruch i daje opór, dlatego łatwiej poczuć pracę brzucha, pośladków, ramion i całego ciała już od pierwszego treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2338\" data-start=\"2253\"\u003eNie robisz przypadkowych ruchów.\u003cbr data-end=\"2288\" data-start=\"2285\"\u003eĆwiczysz wolniej, dokładniej i z większą kontrolą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/ezgif.com-crop.gif?v=1776241530\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNA CO MOŻESZ LICZYĆ*\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePo 1-2 tygodniach - możesz poczuć, że ciało jest \u003cbr\u003ebardziej aktywne i ruch staje się płynniejszy\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo 3-4 tygodniach - wiele kobiet zaczyna lepiej \u003cbr\u003eczuć mięśnie brzucha i pośladków\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo 6-8 tygodniach - przy regularnym treningu \u003cbr\u003eciało może być bardziej napięte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Efekty są indywidualne i zależą od częstotliwości \u003cbr\u003etreningu, diety, stanu wyjściowego i predyspozycji \u003cbr\u003eorganizmu. Nie zastępujemy konsultacji medycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEwelina:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\"\u003cem\u003eZrobisz na nim naprawdę dobry trening. Treningi można znaleźć na YouTube. Jestem instruktorką pilatesu i nie mam miejsca na duży reformer, dlatego kupiłam mały, składany reformer, żeby ćwiczyć niektóre ruchy, które wykonuję na zajęciach. Działa, pozwala mi utrzymać ciało w ruchu i to jest najważniejsze.\u003c\/em\u003e\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/efekty_4_tygodnie.png?v=1776243801\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIza:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\"\u003cem\u003eMożecie się nie zgodzić, ale kupiłam go i używam prawie codziennie. Czasami tylko przez 15 minut, ale najczęściej robię 30-45 minut porządnego treningu z mini reformerem. Wahałam się, czy go kupić, bo wcale nie jest tani, ale naprawdę go uwielbiam! Schudłam już 3 kilogramy, a moja sylwetka wygląda dużo lepiej. Pomógł mi też utrzymać motywację. Krótko mówiąc - warto go kupić. Trzymaj dyscyplinę i działaj.\u003c\/em\u003e\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/efekty_21_dni_1.png?v=1776242550\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDLACZEGO MINI REFORMER DZIAŁA INACZEJ NIŻ INNE TRENINGI Z YOUTUBE'A?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3783\" data-end=\"3915\"\u003eW wielu domowych treningach robisz ruchy bez oporu i bez kontroli. Męczysz się, ale nie zawsze czujesz, że pracują właściwe mięśnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3917\" data-end=\"3957\"\u003eMini Reformer SculptBody zmienia to, bo:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3959\" data-end=\"4082\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s8u9zh\" data-start=\"3959\" data-end=\"3977\"\u003edaje stały opór,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ijwm2s\" data-start=\"3978\" data-end=\"3994\"\u003eprowadzi ruch,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1tm06e9\" data-start=\"3995\" data-end=\"4039\"\u003eangażuje brzuch, pośladki, ramiona i nogi,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jm1qp9\" data-start=\"4040\" data-end=\"4082\"\u003epomaga ćwiczyć dokładniej, a nie dłużej.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"4084\" data-end=\"4124\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4084\" data-end=\"4124\"\u003eNie robisz więcej. Robisz to lepiej.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/ssstik.io_ekinergin0_1776670968312-ezgif.com-crop.gif?v=1776671147\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNA CO DZIAŁA TRENING NA MINI REFORMERZE SCULPTBODY\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"736\"\u003e\u003cstrong data-start=\"623\" data-end=\"640\"\u003eBrzuch (core)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"696\" data-end=\"699\"\u003e→ wzmacniasz mięśnie głębokie i stabilizację.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"738\" data-end=\"829\"\u003e\u003cstrong data-start=\"738\" data-end=\"750\"\u003ePośladki\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"750\" data-end=\"753\"\u003e→ ćwiczenia pomagają je aktywować, napiąć i unieść.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"831\" data-end=\"935\"\u003e\u003cstrong data-start=\"831\" data-end=\"850\"\u003eRamiona i barki\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"899\" data-end=\"902\"\u003e→ pracujesz nad siłą i smuklejszym kształtem góry ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"937\" data-end=\"1032\"\u003e\u003cstrong data-start=\"937\" data-end=\"951\"\u003eCałe ciało\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"993\" data-end=\"996\"\u003e→ jeden trening angażuje kilka partii jednocześnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"937\" data-end=\"1032\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/ezgif.com-crop_1.gif?v=1776244179\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"937\" data-end=\"1032\"\u003eTRENING, KTÓRY ŁATWO ZROBIĆ W CIĄGU DNIA\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1150\" data-start=\"1078\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1094\" data-start=\"1078\"\u003eProsty start\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1097\" data-start=\"1094\"\u003eRozkładasz i zaczynasz – bez skomplikowanych ustawień\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1225\" data-start=\"1152\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1170\" data-start=\"1152\"\u003eSzybki trening\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1173\" data-start=\"1170\"\u003e15-20 minut dziennie wystarczy, żeby zrobić konkretny trening w domu\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1289\" data-start=\"1227\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1247\" data-start=\"1227\"\u003ePłynne przejścia\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1250\" data-start=\"1247\"\u003eĆwiczenia zmieniasz szybko i bez przerw\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1289\" data-start=\"1227\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1289\" data-start=\"1227\"\u003eZMIEŚCI SIĘ NAWET W MAŁYM MIESZKANIU\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003eROZŁOŻONY: 106 × 40 × 3 cm\u003cbr\u003eZŁOŻONY: 53 × 40 × 6 cm\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eChowasz pod łóżko, za sofę, do szafy. \u003cbr\u003eNie zajmuje praktycznie miejsca. Nie wymaga \"kącika fitness\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1289\" data-start=\"1227\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/compact.png?v=1776244845\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e🩷 Otrzymujesz kompletny zestaw do pilatesu w domu\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCO ZNAJDZIESZ W PUDEŁKU:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003eMini Reformer Pilates SculptBody\u003c\/strong\u003e - składany, schowasz pod łóżkiem (wartość 549 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003e2 uchwyty do pompek\u003c\/strong\u003e (wartość 79 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003eWbudowany timer \u003c\/strong\u003e(wartość 49 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷\u003cstrong\u003e Uchwyt na telefon\u003c\/strong\u003e (wartość 39 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷\u003cstrong\u003e Miękka podkładka pod kolana \u003c\/strong\u003e(wartość 59 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e PAKIET STARTOWY SCULPTBODY:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e🩷\u003cstrong\u003e Instrukcja „Twoje pierwsze 7 dni\"\u003c\/strong\u003e - krok po kroku, od momentu otwarcia pudełka (wartość 97 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003ePlan 14 treningów na start \u003c\/strong\u003e- gotowe sekwencje, bez wymyślania co robić (wartość 147 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003ePlan treningowy na 30 dni\u003c\/strong\u003e - wyselekcjonowana ścieżka treningowa na pierwszy miesiąc (wartość 197 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003ePrzewodnik: Płaski brzuch i smukła talia\u003c\/strong\u003e - ćwiczenia na brzuch, talię i core (wartość 97 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003eDziennik postępów \u003c\/strong\u003e- zapisujesz treningi i widzisz postępy (wartość 47 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷\u003cstrong\u003e Instrukcja: Rozłożenie i przechowywanie w małym mieszkaniu \u003c\/strong\u003e(wartość 49 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003eHarmonogram realnych efektów\u003c\/strong\u003e - czego możesz się spodziewać po 1-2, 3-4 i 6-8 tygodniach (wartość 47 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🩷 \u003cstrong\u003eLista 30 wybranych nagrań na YouTube\u003c\/strong\u003e - sprawdzone materiały, które pasują do Twojego reformera (wartość 97 zł)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWszystko, czego potrzebujesz do pełnego treningu w domu - w jednym zestawie.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eZAMIAST KARNETU NA STUDIO PILATES - RAZ A PORZĄDNIE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e💸 1 wejście na pilates studio    ≈ 60-90 zł\u003cbr\u003e💸 Miesięczny karnet              ≈ 280-600 zł  \u003cbr\u003e💸 Rok karnetu                    nawet kilka tysięcy złotych\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"7698\" data-start=\"7626\"\u003e\u003cstrong data-end=\"7666\" data-start=\"7626\"\u003eMini Reformer SculptBody: 549 zł  - jednorazowy koszt\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"7669\" data-start=\"7666\"\u003e\u003cstrong data-end=\"7698\" data-start=\"7669\"\u003eZ kodem GIRL10: 494,10 zł\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"7768\" data-start=\"7700\"\u003eĆwiczysz w domu, wtedy kiedy chcesz - bez dojazdów, zapisów i tłumu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTo nie jest koszt jednego treningu. To sprzęt, z którego możesz korzystać wielokrotnie - we własnym tempie.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/ssstik.io_thatgirlevia_1776672014490-ezgif.com-crop.gif?v=1776672104\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego go pokochasz:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-section-id=\"48lb0o\" data-start=\"638\" data-end=\"719\"\u003eBo rozkładasz go w kilka sekund.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"48lb0o\" data-start=\"638\" data-end=\"719\"\u003eBo ćwiczysz cicho, w domu i bez presji.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"48lb0o\" data-start=\"638\" data-end=\"719\"\u003eBo po treningu chowasz go pod łóżko.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"48lb0o\" data-start=\"638\" data-end=\"719\"\u003eBo od pierwszego ruchu czujesz, że ciało pracuje.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/cwiczenia_salon.png?v=1776330842\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cblockquote data-start=\"1628\" data-end=\"1733\"\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-start=\"4799\" data-end=\"4842\"\u003eDLA KOGO JEST MINI REFORMER SCULPTBODY\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"9124\" data-start=\"9106\"\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"9286\" data-start=\"9126\"\u003e\n\u003cli data-end=\"9150\" data-start=\"9126\" data-section-id=\"pl8xve\"\u003echcesz ćwiczyć w domu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"9172\" data-start=\"9151\" data-section-id=\"vhup2y\"\u003enie lubisz siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"9191\" data-start=\"9173\" data-section-id=\"mdcjsu\"\u003emasz mało czasu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"9214\" data-start=\"9192\" data-section-id=\"dm1wd2\"\u003ejesteś początkująca lub zaawansowana,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"9246\" data-start=\"9215\" data-section-id=\"af3n2o\"\u003echcesz treningu bez skakania,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"9286\" data-start=\"9247\" data-section-id=\"ljsgfz\"\u003epotrzebujesz prostego planu na start.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"z0ps9i\" data-start=\"1740\" data-end=\"1757\"\u003eZACZNIJ OD 15 MINUT\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote data-start=\"1759\" data-end=\"1849\"\u003e\n\u003cp data-end=\"8729\" data-start=\"8667\"\u003eNie musisz czekać na idealny moment, karnet ani wolny wieczór.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"8838\" data-start=\"8731\"\u003eJeśli Mini Reformer jest dostępny, możesz zamówić go teraz i zacząć od prostego planu z Pakietu Startowego.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e","brand":"Sculptbody","offers":[{"title":"Różowy","offer_id":55515280933204,"sku":null,"price":549.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Wrzosowy","offer_id":55533331382612,"sku":null,"price":549.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/3231\/7524\/files\/cwiczenia_salon.png?v=1776330843","url":"https:\/\/sculptbody.eu\/products\/mini-reformer-pilates-sculptbody","provider":"Sculptbody","version":"1.0","type":"link"}